Goldene Milch mit Kurkuma

Traditionelles ayurvedisches Getränk mit entzündungshemmender Wirkung

Vorbereitung: 5 Min · Kochzeit: 5 Min · Portionen: 1 Person · Schwierigkeit: Einfach

Gewürze

• 1 TL Kurkuma Pulver
• 1 Prise schwarzer Pfeffer
• 1/2 TL Ceylon Zimt

Weitere Zutaten

• 250ml Mandelmilch
• 1 TL Honig

Zubereitung

1. Mandelmilch in einem Topf erwärmen
2. Kurkuma, Zimt und Pfeffer einrühren
3. 2-3 Minuten köcheln lassen
4. Mit Honig süßen und genießen